文·佟彤(中医养生专家)

    姚琪远(复旦大学附属华山医院减重与代谢外科主任医师)

    魏帼(北京中医药大学东方医院营养科主治医师)

    世界卫生组织的最新数据显示，全球每年因肥胖及相关疾病死亡的人数超过400万。如今肥胖不再只是因为“吃得多”，减肥也不仅仅是“管住嘴，迈开腿”就能解决的了。面对更多病态性肥胖、肥胖相关并发症，我们该如何破局？

    肥胖是“冷”出来的

    很多女人坐着的时候是美人，脸和上身都很秀气，一站起来就尴尬了。蛮腰、翘臀、大长腿，是所有爱美女性的追求，而现实中肥臀、粗腿、“水桶腰”的“梨形身材”却令无数女性心塞。然而这种“梨型身材”不仅和雌激素分泌有关，还和身体的体温有关，身体越冷，下身越胖。

    生理上，雌激素会使脂肪囤积在臀部和大腿上，雄性激素会使脂肪向腹部囤积。只有当女性过了更年期，雌激素减少，体内雌激素跟雄激素的比例改变，下半身的脂肪才会减少，但腹部的脂肪却会开始增加。

    除了雌激素的作用，还有一个重要因素，就是你的身体“太冷了” ......