撰稿·刘佩

    指导专家·王森(德阳市人民医院内分泌科副主任医师)

    张丽莉(德阳市人民医院营养科主治医师)

    向荣超(德阳市人民医院胃肠外科主任医师)

    陈曦(德阳市人民医院骨科副主任医师)

    春天不减肥，夏天徒伤悲，所以，你有在减肥吗？

    说起减肥，真是一把辛酸泪。除了火锅奶茶这些美食拦路虎，还有不少风靡网络的减肥大法，耗尽洪荒之力，却收效甚微。用错了方法，不仅反弹，还伤身。

    你说你胖 你就胖吗专家说：胖是有衡量标准的

    内分泌科 王森：判断胖不胖先看体重指数(BMI)，BMI=体重(千克)/身高的平方(平方米)。达到28就是肥胖；达到24就是超重；小于18.5就是偏瘦。当BMI有时也不能完全准确地评价时，就该腰围出场了。腰围是腰部周径的长度，它可以衡量内脏脂肪。中国肥胖症防治专家指出我国腹型肥胖的判定标准：腰围：男性≥90厘米，女性≥85厘米。当然科技时代，肯定有更为准确直观反映内脏脂肪的神器——内脏脂肪检测仪，不妨去内分泌科门诊测测。

    营养科张丽莉：凡事不能只看表面 ......