关键词 考前紧张综合征 推拿治疗枕 使用 考前紧张综合症是指考试前由于精神紧张导致身体的植物神经系统紊乱而出现的一系列病证。临床表现多样，最常见的就是考试前心情紧张焦虑，失眠多梦，食欲不振，腹痛腹泻；头痛头晕，口干舌燥，烦躁不安，心跳加快，血压上升，总感到要解小便，严重的会出现发热，恶心呕吐，女生并伴有经期延后、痛经等，直接影响学生正常的学习和身心健康。其结果必然导致考试失败。笔者采用推拿配合状元枕治疗考前紧张综合征160例疗效显著，现报道如下。

    1、临床资料

    患者均系参加中考和高考的学生，其中参加中考生72例，男30例，女42例；高考生88例，男38例，女50例；年龄最小14岁，最大22岁。

    2、治疗方法

    全部病例均采用推拿配合状元枕治疗。

    2.1推拿手法(1)头面颈部操作：患者取仰卧位①用一指禅罗纹面或偏峰自印堂推至神庭穴，来回3-5遍。②自攒竹-阳白-太阳-头维，一指禅偏峰左右分推5遍。③自睛明穴-沿上眼眶向外，下眼眶向内的顺序呈8字形环转推5遍。④用大鱼际或拇指偏峰用揉法在额部治疗，从一侧太阳穴到另一侧太阳穴，往返3～5遍。⑤用拇指罗纹面自神庭按压到百会3遍，再从神庭穴以“人”字形分压冠状缝至头维-颔咽-悬颅-悬厘-曲鬓-率谷3遍。用扫散法在头两侧胆经循行部位，来回扫散20次，再用小鱼际掌擦法20次。⑥拿五经5遍⑦双手对掌空心手背扣击前额及头顶3遍，⑧用抹法自前额顺胆经分别推至风池穴3遍。⑨大鱼际分推桥弓5遍，拿风池3遍，拿肩井3遍。(2)背部操作：点压脾俞、胃俞、膈俞、心俞、肾俞各30秒。(3)腹部操作：摩腹配合按揉关元、气海、中脘、天枢等穴。考前1周进行推拿手法治疗，1日1次。注意：①推拿时要和学生进行沟通，鼓励孩子增强自信心，放松紧张情绪。②建议学生家长设法减压 ......