郑曼娜，曾科学

    (1.广州市公安局综合保障中心门诊部，广东 广州 510036；2.广东省第二中医院，广东 广州 510095)

    在各种运动训练中，血乳酸是一个十分重要的观察指标。在一定的运动状态下，机体会由有氧状态进入到无氧状态，无氧供能的比例增大，身体内就产生了乳酸这一代谢副产品。随着运动训练时间的不断延长，大量的乳酸会在人体中累积，身体可能逐渐出现疲劳[1]。通过对该指标的监测和观察、分析，可以对运动强度与运动效果等进行科学的评估，进而对运动训练方案的制定和调整等提供必要的参考。在警员的日常训练过程中，经常会参与一定的力竭运动训练，以增强警员体质，提高其运动水平。这一过程中，需要对血乳酸水平进行监测。为了促进警员运动训练后的快速恢复，需要积极的探索科学有效的恢复方案。近年来，还原离子疗法开始在运动与血乳酸水平恢复中得到日益广泛的应用。以往一些研究指出[2]，还原离子疗法可以协助提供运动员运动时心血管和呼吸适应能力消除疲劳。国内也有研究认为[3]，空气负离子发生器产生的还原离子可以通过改善红细胞数量、血红蛋白含量提高机体的携氧能力,也可以减缓血乳酸的堆积。此次研究通过分析总结还原离子疗法对加速乳酸代谢的临床疗效，为有效警员力竭训练后快速康复的合理时机提供客观的临床依据。现将研究详情整理报道如下。

    1 资料与方法

    1.1 一般资料 选择符合纳入标准的80 例健康警员作为此次研究的观察对象。其中男性77 例，女性3 例，年龄范畴自25～35 岁，平均年龄(28.36±1.05)岁，体质指数18.24～24.52 kg/m2，平均体质指数(23.22±1.13)kg/m2。将入组观察对象随机分为对照组和试验组，参照的分组方式为随机数表法，每组分配的警员人数为40 例。对照组男性39 例，女性1 例，年龄范畴自25～35 岁，平均年龄(28.29±1.03)岁，体质指数18.24～24.41 kg/m2，平均体质指数(23.17±1.09)kg/m2。试验组男性38 例，女性2 例，年龄范畴自25～34 岁 ......