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98岁老太与首相写博客互勉等
http://www.100md.com 2010年1月1日 《生活之友·益寿文萃》 2010年第1期
     98岁老太与首相写博客互勉

    “我叫阿米莉娅,1911年12月23日生于西班牙,今天是我的生日。我那小气的孙子,送给我一个博客。”这是玛丽亚·阿米莉娅·洛佩兹在自己博客上写下的第一句话。不到10个月时间,这位老太太用西班牙语写的博客就吸引了来自全世界的“粉丝”们,仅固定读者就有6万人,成为互联网上最有名的高龄博主。

    互联网给了我生命

    作为生日礼物,去年12月,35岁的孙子丹尼尔首次尝试教奶奶写博客的技术。不料,对网络一无所知的奶奶居然成为了网络名人,其间的突然转变令他们自己都感到惊讶。洛佩兹说:“我一直很健谈,不过现在我感觉自己更为别人所需要,因为有那么多人给我写信。”在接受采访时,她强调:“互联网给了我生命。”

    与首相互勉有意思的是,洛佩兹不仅谈自己的经历,还能对服装时尚、科学和医疗的新进展、巴斯克恐怖组织、工人权利问题、伊拉克形势等,进行洋洋洒洒的评论。为此,西班牙首相萨帕特罗特意从办公室发来一封信祝贺洛佩兹写博客,来信被她贴在了博客上,并借此劝说其他老年人开设博客。在信中,首相鼓励她:“希望你能一直更新下去。”
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    (据09.10.27《营养师》)

    老人上网三大原则

    凯 凯

    保持身体健康:网络成为越来越多老年人获取新闻、医疗保健、购物信息和进行聊天交流、心理咨询的途径,丰富了老年朋友们的晚年生活,增长了新知识。但有些老人每天上网过度,长此以往容易对视力和腰椎产生负面影响。必须随时考虑自己的身体健康,平均每天不宜超过2小时,最好每隔半小时休息10分钟。同时注意坐姿端正,眼睛要跟电脑屏幕保持适当距离。

    建立良好心态:老年朋友分析、理解、把握事情的能力强,对网络的心态比较成熟、理性,一般不会存在问题。但也有部分老人沉迷网络,心理失衡,产生以下问题:过度依赖网络,疏忽与他人见面交流,导致精神忧郁:隐瞒真实年龄,发生了一些可笑的网恋;遇到问题着急上火,骂骂咧咧;与年轻人攀比,影响心情和健康。故此,老年人上网也要保持积极健康、平稳不惊的心态。
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    注意娱乐适度:老年人刚开始不愿接触电脑,当熟悉了网络的无穷魅力时,整天痴迷网上娱乐,玩游戏、打扑克、下棋……不一而足。老年朋友培养自己的兴趣爱好,自然无可厚非,但不能过于放纵自己!对电脑娱乐上了瘾,会影响心理和身体健康,严重者会产生心理障碍、诱发各种疾病。

    (据《老年文汇报》)

    老爸老妈的网婚

    余 平

    老爸这段日子迷上了上网,不但学会了打字,还会发电子邮件、浏览网站、网上聊天。一天,我无意中在一个情感网站上发现,老爸居然和一位名叫“雪儿”的女子“结婚”了,还在网上安了“家”。老爸的“家”是三居室,装修古朴而考究,墙上挂着卡通婚纱照,窗户上、门上、冰箱上贴着大红的蘸字,床上铺着大红的棉被……看来老爸还是新婚不久呢!

    难怪老爸这阵子对老妈特好,说话轻言细语,家务活抢着做,时常带老妈下馆子,肯定是老爸在网上结了婚,对老妈心怀愧疚才这么做的。思来想去,我还是跟老妈说了这件事。没料到,老妈不但不恼怒,还叫我别操这份心。我急了,把老妈拉到电脑前,让她看老爸的“新家”和网上老婆,还有老爸在网上书房写给雪儿的情书。我愤愤不平地说:“我可不想要个网上后妈。”
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    听了这话,老妈的脸涨得通红,过了一会儿,她才说:“我就是那个雪儿。”这话真是让我大惊失色!老妈越发不好意思了,嗔怪地说:“只许你们年轻人花前月下,我们老年人就不能重温一下年轻时的那份浪漫吗?!”原来,老爸和老妈非常怀念他们新婚时的那段蜜月时光,可是韶华易逝,青春不再,二老只好把这份情愫寄托在网上。他们悄悄地把自己的年龄都减去了三十岁,然后在这家情感网站上注册结了婚。

    这时,老爸回家了,我打趣地说:“爸,您在网上结婚了,怎么不请我吃喜糖呀?”老爸见我发现了他的小秘密,哈哈朗声大笑起来。

    (据09.11.10《现代保健报》)

    网络改变了老年生活

    据亚太互联网研究联盟(APIRA)的最新统计数据显示,我国大陆地区55岁以上人群使用互联网的两年复合增长率达75.7%。有关人士表示:“如今,老年人乐于尝试新鲜事物,越来越善于学习,并跟进潮流。引领老人进入网络世界,让他们聊QQ、写博客、点评跟帖,参与生活信息搜索、网络购物、网上医疗等,不仅能亲身感受到信息时代为人们带来的种种便捷,也能让他们的晚年生活变得更加丰富多彩。”

    (据09.11.16《广西老年报》), 百拇医药