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编号:12009952
煮的学问
http://www.100md.com 2011年1月1日 《生活之友·益寿文萃》 2011年第1期
     ■煮面条

    在水里加一汤匙油,面条就不会粘连,还能防止面汤起沫溢出锅外。

    ■煮挂面

    不要等水沸后下面,当锅有小气泡往上冒时就下去并搅动几下,盖锅煮沸,加适量冷水再盖锅煮沸就熟了。这样,热量慢慢向面条内部渗透,面柔汤清。

    ■煮稀饭

    往锅里滴几芝麻油,沸后把火关小一点,这样不管煮多久也不会外溢。

    ■煮饺子

    俗话说:“敞锅煮皮,盖锅煮馅。”敞开锅煮,水温只能接近100℃,由于水的沸腾作用,饺子不断转动,皮熟得均匀,不易破裂;皮熟后,再盖锅煮,温度上升,馅易熟透。

    ■煮鸡蛋

    先将鸡蛋放在冷水里浸湿,再放进热水里煮,蛋壳不会破裂,且蛋皮也容易剥下。

    ■煮肉

    要使肉烂得快,可在锅里放几个山楂或几片萝卜,不宜用旺火煮,盐不宜放得过早,更不要在中途加水,这样煮的肉味美又烂。假如是牛肉,则在头天晚上将其涂上一层芥末,第二天洗净后加少许醋,或用纱布包一撮茶叶与牛肉同煮,可使牛肉易熟又烂。

    ■煮骨汤

    煮肉骨头汤,在水开后加少许醋,可使骨头里的磷、钙溶解在汤内,做出来的汤既味道鲜美又便于肠胃的吸收。(据《益寿之友》2010.10), 百拇医药