针灸是中医治病的一大特色方法，但家庭疗法是不适合用针的，不过可用牙签刺激法来代替。譬如治疗头痛时，以牙签来刺激手脚及头部的穴位，会有特别的效果。它同样也适用于脸部的穴位，但为避免造成伤害，应使用牙签不尖的那一端。

    集中刺激：使用10～15根牙签刺激，对偏头痛及整个头部的疼痛很有效。把10～15根牙签竖起来，末端排整齐，再用橡皮筋绑好；用拇指、中指、食指拿着牙签，以固定的节奏来敲打头部的反应点10～20次，按症状的轻重加减敲打的次数。如是抽痛的血管性头痛，要广泛而稍微用力地刺激。

    单独刺激：使用一根牙签，适于刺激手脚的穴位。可以依照不同的穴位部位来调整刺激的强弱 ......