喝茶如何让牙不“生锈”
茶水对牙齿好处不少，茶水含的茶多酚有对抗烟碱毒素、中和酒精的作用。清晨吃鱼腥之后用茶叶水漱口，能有效除掉口中的异味。在普通食品中，含氟量最高的是茶叶，氟元素能在一定程度上预防龋齿和牙周病的发生，让牙齿更坚固。
爱喝浓茶的人牙齿上会有一层“茶锈”，这是因为茶叶中的多酚类氧化物附着于牙齿表面，就像茶壶、茶杯长期不洗就会在表面积一层“茶垢”一样。这层“牙锈”对牙齿没什么伤害，可通过超声波洗牙给洗掉。
但很多人洗牙后牙齿仍然有点黄，这是喝茶时染在牙齿上面的颜色，这层颜色洗牙是洗不掉的，就像喝咖啡、红酒的人牙齿也会染色一样。专家建议大家喝茶后用清水漱一下口，并坚持一天三遍认真刷牙，如果能做到这些，爱喝茶的人牙齿也不容易染色。
(据11.4.28《家庭与生活报》), http://www.100md.com
爱喝浓茶的人牙齿上会有一层“茶锈”，这是因为茶叶中的多酚类氧化物附着于牙齿表面，就像茶壶、茶杯长期不洗就会在表面积一层“茶垢”一样。这层“牙锈”对牙齿没什么伤害，可通过超声波洗牙给洗掉。
但很多人洗牙后牙齿仍然有点黄，这是喝茶时染在牙齿上面的颜色，这层颜色洗牙是洗不掉的，就像喝咖啡、红酒的人牙齿也会染色一样。专家建议大家喝茶后用清水漱一下口，并坚持一天三遍认真刷牙，如果能做到这些，爱喝茶的人牙齿也不容易染色。
(据11.4.28《家庭与生活报》), http://www.100md.com