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踩过节食与厌食的边界
http://www.100md.com 2008年3月1日 《医药世界》 2008年第3期
踩过节食与厌食的边界

     就要开始轻衣薄裙的季节了,今天给衣橱里的衣物大换季,忙得不亦乐乎。可是……最爱的低腰短裙竟然穿不上了!都怪这一个冬天的扎实积累,整个人都浑圆了一圈,宽松的长裤都紧绷在腿上了!

    我1米70的大个子,只要稍微胖一点,就会被人称作是“泰山压顶”。我从小好静,不爱运动。暴饮暴食再加上“零”运动,18岁时迅速变身成为一头脂肪怪兽。从那时起,我的体重就再也没有低于150斤。好在青梅竹马的老公从来都没有对我的身材提出过异议,由于有人喜欢,改变外表的动力也就消散殆尽了,自我感觉还挺不错的。

    日子过得真快,自己觉得还蛮年轻,一想已经直奔“四张”去了。今年开春,想去买件漂亮的小礼服来犒赏自己,正要出门,听见老公说:你肚子太胖,买小礼服还是算了吧,弄套宽松运动装……老公的话在我的脑海里挥之不去,那几天我都不敢照镜子,经过玻璃门也闭上眼睛,以免看见自己圆咕隆咚的身影。

    我要减肥!我要减肥!我要减肥!

    回顾我修练过的减肥大法

    方法 1三日苹果法

    看起来操作方法很简单嘛:一天只吃苹果,别的什么都不吃 ......

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