近年来，很多女性被侵害案件表明，不少受害女性都忽视“被害预防”。假如被侵害的女性事先有预防意识，那么侵害很可能被中止。另外女性心理的懦弱胆怯和临危时的茫然失措也是导致自己被害的原因之一。因此，防卫意识和防护知识的获得尤为重要。这里我们为姐妹们提供一些防范强暴，脱离险境的技巧：

    一、独自在家的防卫策略

    【案例1】一日，16岁的女中学生林晴独自在家，一青年男子敲门。林晴从猫眼查看，见并不认识来人就没有开门。男子声称是电话局的技术人员来检修线路，并从门下递进了名片。林晴看了看便放心的打开了门。一开门男子即掏出匕首在林晴的胳膊上刺了一刀，威胁其交出现金及钥匙，林晴随即赤手与之搏斗，身中20余刀，因失血过多死亡。

    【分析】被害人有一定的防范意识，但仍有两点失误：一是轻信陌生人提供的名片，并贸然开门；二是不顾利害，盲目以武力反抗。

    面对这种情况如何处理呢？我们的忠告是：一是独自在家，不要给陌生人开门(即使来人声称是你家人的朋友也不要轻信，应设法向家人查证；如果来人声称是服务人员，应要求其出示证件，并打电话查证，不要用他提供的电话号码，而应通过114电话查询系统获取号码与其公司联系。)；二是应尽量拖延时间，图谋不轨者见你起疑，大多会离去，对纠缠不休者，应立即向邻居求救或打电话报警；三是千万不要轻易出门，没有电话，可在窗口大声向邻居呼救；四是不到万不得已或无十分把握不要动武。

    【案例2】一日傍晚，李太太到楼下取报回家刚打开门，就被人从背后猛地一推。这人旋即跟进来卡住她的脖子，命令她拿出现金及存折 ......