夏季，烈日炎炎，常常容易上火。引起上火的原因，不外乎两个方面：其一是直接受自然界“火热之邪”，也就是各种细菌、病毒等致病菌的侵袭而引起“上火”；其二是身体抵抗力减弱时，如身体过度劳累，休息不好，或受冷，淋雨等使抵抗力下降，由于阴阳失调，病邪乘虚而人。

    上火者的主要症状

    常见的“上火”有：心火，心火太旺会出现心烦、心悸、失眠、口舌生疮、小便赤黄等症状，常用黄连、莲子芯等药物清心泻火；肝火，心胸狭小，沉郁寡欢，遇事心烦易怒者会导致肝火，表现为头痛、头晕、面红耳赤、口苦咽干、胸闷肋痛 ......