欢喜春节，老人当心节日病
月里，春节如期而至，因此欢喜过节也是老年人安然过冬的重要部分。春节里，多是家人团聚、热热闹闹，串亲访友、推杯换盏、大吃大喝的情况很普遍。而这样喜庆的气氛里，却隐藏着对老年人健康的威胁。
专家指出，春节期间老年人最容易暴饮暴食，饮食也多油腻，这很容易使胃肠道在短期内负担加重，使人出现食欲不振、产生困倦等，严重的还会患急性胰腺炎、胆囊炎等疾病。
其次，冬天户外比较冷，很多老年人喜欢待在室内，运动比较少，而且闲暇时(尤其是春节)，家人团聚时都喜欢玩麻将。要知道，长时间这样也会影响到身体健康，导致心血管系统、消化系统、泌尿系统方面的疾病，如心肌梗死、腰肌劳损、消化不良等。
最后，春节期间由于串亲访友的活动都比较多，老人的睡眠习惯也经常被打乱。这种反常的生活方式会扰乱人的生物钟，影响各系统、器官的正常生理功能，容易引起睡眠紊乱、胃肠道功能失调。此外，还可能引起神经和精神系统的问题，很容易使人产生焦虑、烦躁等症状。
防病对策
1.老年人在节日期间生活一定要有规律，要尽量和平时一样，保证睡眠充足，饮食上也不要有太大变化。
2.要戒烟限酒，饮料也要少喝，食用肉类食品要适量，可以多吃新鲜水果和蔬菜。
3.老年人打麻将要注意两点：一是时间不要过长；二是要保持平和心态。, http://www.100md.com(徐长城)
专家指出，春节期间老年人最容易暴饮暴食，饮食也多油腻，这很容易使胃肠道在短期内负担加重，使人出现食欲不振、产生困倦等，严重的还会患急性胰腺炎、胆囊炎等疾病。
其次，冬天户外比较冷，很多老年人喜欢待在室内，运动比较少，而且闲暇时(尤其是春节)，家人团聚时都喜欢玩麻将。要知道，长时间这样也会影响到身体健康，导致心血管系统、消化系统、泌尿系统方面的疾病，如心肌梗死、腰肌劳损、消化不良等。
最后，春节期间由于串亲访友的活动都比较多，老人的睡眠习惯也经常被打乱。这种反常的生活方式会扰乱人的生物钟，影响各系统、器官的正常生理功能，容易引起睡眠紊乱、胃肠道功能失调。此外，还可能引起神经和精神系统的问题，很容易使人产生焦虑、烦躁等症状。
防病对策
1.老年人在节日期间生活一定要有规律，要尽量和平时一样，保证睡眠充足，饮食上也不要有太大变化。
2.要戒烟限酒，饮料也要少喝，食用肉类食品要适量，可以多吃新鲜水果和蔬菜。
3.老年人打麻将要注意两点：一是时间不要过长；二是要保持平和心态。, http://www.100md.com(徐长城)