十月怀胎,谨防黄曲霉毒素坏事
有一天,一对夫妻向我咨询有关“十月怀胎”的问题。我介绍了孕期食谱的注意事项,最后问女子有何嗜好,她说偏爱食用干咸鱼、火腿与香肠。听到这里,我告诉她:尽管这几种食品营养较丰富,但含盐多,又是熏腊制品,孕期不宜多食用;尤其是这些食物容易遭受黄曲霉毒素的污染,而它已被证实为导致怪胎的一大“元凶”。听到这里,小两口瞪大了眼睛:“黄曲霉毒素?我们从来没听说过啊。”看来,不少人不知道黄曲霉毒素为何物,谈一谈它与优生的瓜葛大有必要。认清毒素真面目
黄曲霉毒素源于黄曲霉菌,空气、土壤或污水中都有其踪迹。就食物而言,当含水量在15%以上,相对湿度在89%~95%,温度在25℃~30℃ ......
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