无论是跑步机还是扩胸器，不管是哑铃还是哗啦圈，传统的健身乏味枯燥。如今，一种新型的女子健身项目“JUKARI Fit to Fly”(快乐飞翔运动)在女性中风靡起来，仅需要绳子和杆子两种最简单的器材，即可让健身成为快乐的“飞翔”。

    从入冬开始，我的小肚腩就逐渐膨胀为“游泳圈”，而传统的健身方式如跑步、仰卧起坐等难以提起我运动的兴趣。同事燕子最近迷恋一种叫“快乐飞翔运动”，在她的带动下，我体验了一把飞翔的快感。

    铿锵有力、快节奏的韵律响彻健身中心，我们十几个女性抓住由绳子固定的抓杆，膝盖蜷缩在半空中，身体随着绳子开始无节奏地摇摆、旋转。我们姿态迥异，有的旋转迅速如陀螺，有的摆动笨重如企鹅……一时间，尖叫声四起，欢笑声此起彼伏。

    这就是燕子提起的“快乐飞翔运动” ......