在日常工作和生活中，当一个人脱颖而出时，嫉妒也就不可避免地纠缠上了他。嫉妒心理是人类拥有的最原始情感之一，由于它能提供发展的原动力，所以有其积极的一面。如果把嫉妒心理掌握在适宜的范围，它便能转化成前进的动力，推动我们不断地比学赶超。但如果对自己的嫉妒心理不加以控制，任其发展，久而久之就会成为心灵的囚徒，妨碍自己的进步。

    职场案例

    我优秀，为什么不被同事认可?

    贾梅(女，29岁，公司人力资源部职员)

    我大学毕业后就进了这家公司。我谦逊、努力，很快就凭着不凡的业绩得到了上司的认可。但与工作一帆风顺形成鲜明对比的是，单位人际关系的复杂令我身心疲惫。我曾经以为谦逊待人的处世态度能赢得同事的心，但久而久之，我发现并不是这么回事。2009年10月，由于我业绩突出，被公司派往国外进修。这就意味着我回来后能得到公司的提拔，我很高兴。但是，我的兴奋没有持续多久就被沮丧代替了。因为这时我发现，伴随这个喜讯而来的是，公司关于我多种版本的风言风语以及自己被同事莫名其妙地孤立。这些，令我有一种憔悴的感觉。

    我比她出色 ......