女 郎 李学武

    夏天,女人们总在自己的身体上纠结,虽然花了大把时间和精力,但体重总是居高不下。其实,每个女人都能找到自己的金、木、水、火、土,根据自己的五行体质对症施治才是正道。在最合适、最天然的调理下,美得大方,瘦得健康。快来对号入座,看看自己属于哪类五行女人吧!

    木行人

    重在理气

    对号入座:肤色泛青,骨骼偏小,头小面长,两肩广阔,手脚比较灵活。

    瘦身要点:木属肝,肝脏主要调节情志和脾胃消化,所以木行女人是五行之中最敏感、最情绪化的人。因此,把气理一理,使消化、代谢正常,肥胖自然不见了。

    木行女人减肥方案

    1.情绪转换调整,是木行女人减肥的第一课。玫瑰花茶、桂花茶或陈皮,可以入菜的新鲜百合都是缓解紧张情绪的首选。

    2.控制进食的频率和数量 ......