当你遇到肌肤出现前所未有的疲态，并且无论用多少昂贵的护肤品也似乎没有太大的改善时，不妨试用“肌断食”方案，让肌肤安全度过吸收护肤品的平台期——

    人人需要“肌断食”?

    “肌断食”是一位日本护肤专家发明的词。大意是，皮肤状态不佳时，盲目地擦太多护肤品不但徒劳无功，还可能造成负担。在特殊时期“饿”皮肤一下，让皮肤得到适当的休息，归零后再启动，对护肤品的吸收会更加顺畅。

    理由1:肌肤不依赖，养成自愈力

    肌肤原本就有自我修复能力，长期依赖过多的精致护肤品，肌肤的适应能力会变差;适时减量保养品，反而能刺激肌肤运作，状态更加稳定。

    理由2:了解自己的真正肤质

    其实很多人并不清楚自己的肤质，不知道究竟该补水还是抑油?给肌肤“断食”等于减少了外界的干扰 ......