一把竹刀，一套护具，一声大喊，一阵搏击，甩掉一身疲惫。剑道带给你不一样的精彩生活!

    我儿时的梦想是，一把宝剑在手，“寒光射天地，剑气冲斗牛”，那是何等的洒脱与豪放?前几日，当朋友去一家道馆学习剑道时，我也禁不住加入其中，仿佛儿时女侠的梦想刹那间被鲜活。

    第一堂课，老师介绍了剑道的由来。“剑道”一词最早源于前秦古籍《吴越年纪》，于汉唐时期传播到日本。明治维新时期，日本公布“废刀令”后，以竹刀代替真刀形成体育剑道。老师介绍完后，戴好面具，身穿护甲高声呐喊，挥剑如虹，让我顿时产生几分苍茫豪迈之情。

    “丹田呼吸、身体笔直、仰头挺胸、目视对手。”老师训练我们最基本的剑道，并说丹田呼吸利于改善心肺功能 ......