《女人养颜先养阴》

    作者：李 智

    出版：上海文化出版社

    定价：32.00元

    女性一生都在追求美丽，然而养颜不能忽视“内功”。实践证明，养内荣外乃中医养颜的治本之道，美丽容颜与阴阳平衡有着密切的联系。《女人养颜先养阴》从生理结构、激素水平、容貌改变等角度，根据女性在各年龄段的特征，提出需要注意或避免的生活习惯。全书分七章，前两章从中医角度解说“精”“气”“血”“津”“液”的概念，讲解了女性七个阶段的生理、心理变化，指导女性将养阴当成毕生的功课；通过心态与情绪的适当调整，顺利度过青春期、孕育期、更年期重要阶段。在第三至第七章 ......