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糖尿病患者夏日外出要带糖吗?
http://www.100md.com 2026年3月17日 家庭百事通 2015年第5期
     去年冬天,我母亲被查出有糖尿病。前几天,她散步时突然出现低血糖,有病友提醒说,糖尿病患者夏季锻炼要带几颗糖。请问,是这样吗?该如何防范?

    一年中,夏季糖尿病患者的血糖处于较低水平。这是因为夏季人们普遍食欲减退,室外活动增多,对血糖的利用增加。所以,糖尿病患者在此时测量血糖时往往较其他季节偏低,有的患者还容易出现低血糖。

    糖尿病患者出现低血糖反应时往往有软弱无力、出汗、发抖、心慌、紧张、面色苍白、饥饿感、头痛、眼花、易怒、行为异常、性格改变或麻痹、意识模糊等症状,严重的可出现惊厥、昏迷。因此,糖尿病患者及时在医生指导下调整用药剂量和加强治疗,将血糖有效地控制在正常或接近于正常的水平。另外,应坚持适量而规律地进餐,这是成功控制糖尿病的基础。尤其是使用胰岛素的患者,不可随意减少主食,否则更容易出现低血糖。

    外出时,糖尿病患者应随身带些含糖类的食物,如含糖的饮料以及饼干、点心、馒头、糖果等,以便低血糖发生时可及时食用。, 鐧炬媷鍖昏嵂