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干贝海鲜粥,冬日里的暖心美食
http://www.100md.com 2015年5月30日 家庭百事通 2015年第11期
     洪明雄

    一道粘糯绵密、晶莹饱满的白粥能令人胃口大开,若再配上丰富又美味的底料,更让人欲罢不能。这道海鲜粥是潮汕地区的特色粥品,原料、做法并不复杂,味道却是上佳。赶紧煮上一锅,让你的家人大快朵颐吧!

    原 料

    大米50克,咸菜70克,干贝15颗,芹菜2根,鲜虾20只,香葱1根。

    温馨提示

    用咸菜入菜,要先去除咸菜本身过咸的味道。而放入淡盐水中浸泡,比放在清水中浸泡,其中的盐分更易被析出,可大大缩短浸泡时间。

    做 法

    1.将干贝用清水冲净,用温水浸泡2小时(浸泡的水不要倒掉)。将咸菜倒入淡盐水中浸泡半小时后,切成小粒。将大米洗净,用清水浸泡半小时。将鲜虾用清水冲净,去虾线后备用。将芹菜洗净,切成5毫米长的小粒。

    2.把浸泡干贝的水倒入锅中,再补足清水,水开后煮3分钟,把干贝捞出(煮干贝的水不要倒掉),放在漏网中碾碎。

    3.将浸泡好的大米倒入煮干贝的水中,用中小火煮至米粒开花后,倒入干贝丝、咸菜粒和鲜虾,期间不断搅拌,继续煮10分钟,最后放入切好的芹菜粒即可。, 鐧炬媷鍖昏嵂