潘旷怡

    有数据调查显示，我国60岁及以上老年人群中，超过75%的人正在被慢性疾病折磨，且出现了一个人身上同时患有多种慢性疾病的现象，严重降低了老年人的生活质量，威胁他们的身体健康。本文从老年人常见慢性疾病入手，介绍相关科学知识，为老年人的健康保驾护航。

    原因与危害

    生理因素是老年人患慢性疾病的重要原因。随着年龄增长，人体的器官与功能逐渐衰退，免疫力和抗病能力下降，老年人容易受到病原体的侵害，被慢性病找上门。饮食因素，如长期偏好油炸、高脂肪的食物，可能导致身体内脂肪堆积，影响血脂水平，也增加患心血管疾病的风险。运动量减少也是危险因素，老年人新陈代谢减缓，脂肪容易堆积，尤其是腹部，增加了患心脑血管疾病的风险。遗传因素，父母一方或双方有慢性疾病，子女患病的概率更高。不良生活习惯如长期劳累、吸烟喝酒、睡眠不足、接触有害物质等也是危险因素。经济水平，家境贫困、物质生活欠缺、营养不良也会导致疾病发生。老年人因为子女不在身边或伴侣去世 ......