擦洗肚脐除菌又防病
在我们的肚脐中,有可能潜伏着上千株细菌,有些细菌甚至是我们从来没有见过的。
肚脐,内通五脏六腑,是抵御外邪的门户,并具有向全身输布气血的功能。肚脐也是最怕着凉,易积聚污物的地方。对此,哈尔滨医科大学皮肤科副教授王永春提醒,人们在洗澡时,一般不会注意洗肚脐,脏东西长期堆积在里面,加上洗澡时肚脐里进水,洗后没有擦干,这样就容易引起那里的细菌繁殖并发臭。
如果肚脐比较浅,直接用水清洗就可以了;如果肚脐比较深,里面的褶皱处容易存污垢,那就用棉签涂点沐浴液或香皂洗,洗完后要将香皂冲洗干净,然后用细软吸水的毛巾擦干,使其干燥清洁。也可以用花生油擦洗,洗完澡拿棉签蘸点油到肚脐里轻轻擦拭,有防病的功效。
需要提醒的是,清洁肚脐时不宜用力,不宜用手抠,动作要轻柔。由于肚脐怕受凉,建议洗肚脐时用温水,并且在洗完后及时擦干,不宜长时间暴露肚脐和肚子,以防受凉。
(摘自《中老年健康》), 百拇医药(徐春昕)
肚脐,内通五脏六腑,是抵御外邪的门户,并具有向全身输布气血的功能。肚脐也是最怕着凉,易积聚污物的地方。对此,哈尔滨医科大学皮肤科副教授王永春提醒,人们在洗澡时,一般不会注意洗肚脐,脏东西长期堆积在里面,加上洗澡时肚脐里进水,洗后没有擦干,这样就容易引起那里的细菌繁殖并发臭。
如果肚脐比较浅,直接用水清洗就可以了;如果肚脐比较深,里面的褶皱处容易存污垢,那就用棉签涂点沐浴液或香皂洗,洗完后要将香皂冲洗干净,然后用细软吸水的毛巾擦干,使其干燥清洁。也可以用花生油擦洗,洗完澡拿棉签蘸点油到肚脐里轻轻擦拭,有防病的功效。
需要提醒的是,清洁肚脐时不宜用力,不宜用手抠,动作要轻柔。由于肚脐怕受凉,建议洗肚脐时用温水,并且在洗完后及时擦干,不宜长时间暴露肚脐和肚子,以防受凉。
(摘自《中老年健康》), 百拇医药(徐春昕)