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穴位也可“抗过敏”
http://www.100md.com 2014年9月1日 《家庭百事通·健康一点通》 20149
     秋季是过敏的高发期,通常人们都是吃抗过敏药治疗,其实,人体有些穴位具有很好的抗过敏作用。

    迎香穴 位于人体的面部,在鼻翼旁约1厘米的皱纹中(在鼻翼外缘中点旁,鼻唇沟中)。此穴的主治疾病有鼻炎、鼻窦炎、感冒等。尤其是鼻炎发作的时候,指压该穴可快速缓解症状,长期按揉可以产生治疗的效果。但是,不要因此觉得自己的鼻炎有希望了,就时刻不停地揉。我曾经见过一朋友,听我说完此穴的功效后,手指时刻不离开此穴,一天后把此处皮肤揉破,这就是过犹不及。

    曲池穴 位于肘部,寻找穴位时曲肘,横纹尽处,即肱骨外上髁内缘凹陷处。

    现代常用于治疗肩肘关节疼痛、上肢瘫痪、高血压、荨麻疹、流行性感冒、扁桃体炎、甲状腺肿大、急性胃肠炎等。

    合谷穴 位于手背虎口处,于第一掌骨与第二掌骨间陷中。

    主治齿痛、手腕及臂部疼痛、口眼歪斜、感冒发热、风疹等症。

    血海穴 位于膝盖上方,大腿内侧,髌底内侧端上2寸。此穴功能比较强大,可以用来治疗月经不调、经闭、痛经、崩漏、功能性子宫出血、带下、产后恶露不尽、贫血、睾丸炎、小便淋涩、气逆、腹胀、风疹、瘾疹、湿疹、皮肤瘙痒、神经性皮炎、丹毒、股内侧痛、膝关节疼痛、腹痛、体倦无力、便溏腹泻等。对于女性(尤其一些痛经患者)来说,可在上班休闲的时候按摩此穴,不但可以调治月经病,还可以治疗面斑,是一个美容要穴。

    足三里 穴位于小腿前外侧,当犊鼻下3寸,距胫骨前缘一横指(中指)。足三里是一个强壮身心的大穴,在提高免疫方面的重要作用是不言而喻的,按摩此穴有调节机体免疫力、增强抗病能力、调理脾胃、补中益气、通经活络、疏风化湿、扶正祛邪的作用。

    以上穴位可以自己按摩,或者敲打,每个穴位的刺激时间以5分钟左右为宜,以自己适应的强度为好,可以起到通鼻、止痒、抗过敏的效果。, 百拇医药(来要水)


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