古琴五音入五脏，可调理气血和脏腑阴阳平衡，明白自己的体质后，有针对性地多听相应的调理琴曲，对改善体质很有帮助。调理体质的曲目要因人而异。平和体质的人暂不需要调理。

    气虚体质 气虚是指由于元气不足引起的一系列病理变化及证候。气虚泛指身体虚弱、面色苍白、呼吸短促、四肢乏力、头晕、动则汗出、语声低微等。包括元气、宗气、卫气的虚损，以及气的推动、温煦、防御、固摄和气化功能的减退，从而导致机体的某些功能活动低下或衰退，抗病能力下降等衰弱的现象。

    建议这类体质的人多听宫音、商音、徵音。因为宫音入脾、商音入肺、徵音入心。可多收听古琴曲中的《流水》《阳春》《长清》等。

    气郁体质 气是生命运动的根本和动力 ......