给冻疮患者支三招

http://www.100md.com 2015年12月1日 家庭百事通·健康一点通 2015年第12期

     冻疮是机体局部遭受低温侵袭引起的组织损伤，多发生于身体的末梢部位和暴露部位，如手、足、鼻尖、耳郭和面颊等处。每逢冬令，老疮处易再发。研究表明，对寒冷敏感的人最容易发生冻疮，习惯性冻疮患者多有遗传性。所以，生过冻疮的人每年冬天都应注意及早采取措施。

    第一招：

    加固“防护墙”

    1.积极参加体育活动，提高皮肤对寒冷的适应能力。

    2.外出时注意戴好手套、耳罩，穿厚袜和棉鞋，平时常揉搓脸、耳、鼻和手，以加强局部血液循环。

    3.衣服鞋袜宜宽松，尽量保持干燥，潮湿后应及时更换。

    4.习惯性冻疮患者应从夏季开始逐步养成冷水洗脸、洗手的习惯，以提高耐寒能力。注意不要用含碱太多的肥皂，以免刺激皮肤。洗后可适当搽一些油质护肤品。

    5.对寒冷敏感者多吃些热性驱寒食品，如羊肉、狗肉、鹿肉、胡椒、生姜、肉桂。

    6.慢性病患者除积极治疗相应疾病外，还要在饮食上增加营养，保证足够的热量供应，增强耐寒能力。

    7.习惯性冻疮患者如需要在寒冷的户外环境中作业或长途旅行，可事先用20%的辣椒油膏(即辣椒细粉2份、凡士林8份，搅匀即得)搽于冻疮易发部位。

    第二招：

    区分病情，外擦外敷

    1.冻疮初起时可用尖辣椒煎水涂搽皮肤，增加血液循环。也可用尖辣椒6克切成细末，用60度白酒30毫升，浸泡10天，去渣过滤，即成辣椒酒，一日涂搽3～5次。

    2.冻疮尚未溃烂时，可用生姜10克切细捣烂，浸在白酒内4～5天，滤去姜渣，用棉球蘸取搽患处。或将食醋煮热，趁温温敷，一日2～3次。

    3.冻疮已经溃烂时，可用芝麻15克、花椒9克、杏仁10个，混合后在锅内炒黄，研成细末，用猪油调匀，涂于患处。

    第三招：

    外病内治，食疗帮忙

    1.羊肉150克，花椒11克，生姜15克，当归10克，煮食。

    2.桂枝6克，白芍12克，当归10克，生姜3片，红枣1克，炙甘草5克，分2次煎服，每日服1次。

    以上各法适用于各类冻疮。(刘国应)

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