当前位置: 首页 > 期刊 > 《家庭百事通.健康一点通》 > 2016年第7期
编号:12868040
凉面太劲道,你敢吃吗
http://www.100md.com 2016年7月1日 《家庭百事通·健康一点通》 2016年第7期
     夏天天气炎热,很多人待着不动都会全身出汗,更不用说在厨房里忙着煎、炒、烹、炸的“厨师”了。所以智慧的人们研究出了凉面,让夏季做饭变得更简单。可这么一个传统的吃法,里面有很多我们不知道的门道。

    很多人都发现:在外边买的凉面和自己在家做的凉面吃起来在口感上总有些区别,特别是在一些街边摊上买到的凉面,更是劲道好得要用筷子用力夹才能夹断。自己煮的凉面即使过了凉水,十几分钟不吃,它就会坨在一起,在外边购买的凉面就算是你放上半天,也不会发生这种现象。这是为什么呢?外面买的这种凉面吃了会对身体健康产生影响吗?

    蓬灰让面条变得很有劲道

    外边购买的一些凉面会劲道超好,谜底就是这些凉面里面加了蓬灰。现在市场上使用的蓬灰分为两种:一种是蓬蓬草烧成的天然蓬灰,国家允许其作为添加剂添加到面食中;一种是企业根据蓬灰成分配制的,这样的蓬灰里面含有铅、砷等成分,但含量远远低于国家规定的标准,都是可以适量食用的。所以,我们在正规饭店吃到的劲道凉面不用太担心不良添加问题。

    硼砂也能增强面条劲道

    硼砂是硼酸钠的俗称,为白色或无色结晶性粉末。婴儿食入2~3克便可致死亡,成人致死量为15克,因此,硼砂也被一些人称为“毒王”。我国《食品卫生法》和《食品添加剂卫生管理办法》明令禁止将硼砂作为食品添加剂使用。但还是有些不法商贩在利益的趋势下铤而走险。所以,那些小商小贩出售的凉面等面食还是尽量不要去购买。虽然不是所有小商贩出售的凉面都有问题,但为了我们自身的安全,最好选择正规渠道或者是自己在家制作的凉面食材。

    另外,虽然蓬灰是允许使用的食品添加剂,但我们也不要因为过分追求劲道的口感,而放弃了原汁原味的自制面条。毕竟最安全最健康的食物永远是出自我们的厨房。, http://www.100md.com(钱多多)