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前列腺容易撞上“秋老虎”
http://www.100md.com 2016年8月1日 《家庭百事通·健康一点通》 2016年第8期
     入秋以来,医院的男科几乎都被前列腺增生症患者包场。有统计表明,60岁以上男性前列腺增生的患病率是40%左右,而随着现代人生活节奏的加快,不少中青年男性也加入到前列腺增生患者的行列。

    42岁的王师傅是一名的士司机,工作性质的特殊性使他养成了久坐、少动、憋尿的习惯。去年体检时,他被发现有前列腺肥大,但因为没有什么症状而没引起重视。进入秋季,王师傅开始出现尿频、排尿不畅、尿流变细的情况,到医院检查,才发现是前列腺增生惹的祸。

    原来前列腺增生是一只狂躁的“秋老虎”,通常会在秋季出现病情加重或旧病复发。这主要是因为在低温条件下,交感神经的兴奋性会显著增强,使前列腺腺体收缩,造成慢性充血,导致尿道内压力增加。尿道的这种变化又会加重前列腺液的淤积,导致前列腺疾病发作和加重。

    秋季是前列腺疾病的高发季节,不过也是治疗前列腺疾病的黄金季节。四大妙招教您摆脱“男炎”之隐。

    调节情绪、放松心情 保持良好乐观的精神状态,可以舒缓前列腺增生的症状,对预防和治疗都大有好处。

    合理饮食 少吃油煎食物和高脂肪食物,多吃鲜果蔬菜和含天然不饱和脂肪酸的生果仁,如葵花子、芝麻等;尽量少喝咖啡和烈性酒,多喝白开水。

    摒除恶习、规律作息 不要久坐、长时间骑车,少喝酒、不熬夜。适当锻炼,增强机体免疫力和抗病能力。

    及早就医 出现症状要及早就医,可在医生的指导下,服用哈乐、保列治等治疗前列腺增生的药物。, 百拇医药(陈哲)