去年刚入冬，同科室的小柳就像变了一个人，以前爱说爱笑爱打扮，如今却天天素面朝天、沉默寡言，窝在办公室不和人交流，上班无精打采，做事经常出错。过了几天，小柳QQ签名改为“心理医生说，我冬季抑郁了”。

    冬季抑郁是近些年新命名的一种心理疾病，其实就是心情“霉变”了。地处高纬度的加拿大，在全国范围内因为冬季而患有不同程度抑郁症的人数高达80多万。而在法国巴黎，每年有约20%的人在冬季出现抑郁情绪。在中国，冬季抑郁人群也十分庞大。

    生物钟不能适应是主要原因

    随着发病率逐年增加，冬季抑郁受到精神医学界的广泛关注。

    研究发现，它的发生主要是生物因素，人体生物钟不能适应冬季日照时间短的变化，导致生物节律紊乱和内分泌失调，从而使人们的情绪与精神状态发生紊乱。

    物理因素是天气寒冷 ......