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“任性”奶奶的长寿秘密
http://www.100md.com 2017年4月1日 《家庭百事通·健康一点通》 2017年第4期
“任性”奶奶的长寿秘密

     “我有錢,我任性”这句话,在我们家专指我老公的奶奶张兰翠。奶奶今年八十九岁,一米七的个头,稀疏的银发盘在脑后,黑网套成个小圆髻,脸上的皱纹也掩不住一双丹凤眼的精气神。

    奶奶有两个儿子一个女儿,都有稳定工作。到现在,奶奶和爷爷还住在老院子里。

    上个月,村里刚刚张贴拆迁公告,奶奶就放出话来:“拆吧!拆了我就买套100平方米的电梯楼,跟老头子俩人搬过去,让他也住住电梯洋房。”从这种潇洒的生活态度,可以一窥她长寿的秘密。

    吃饭慢

    奶奶常告诉我们,吃饭要有吃饭的规矩。我见识过奶奶吃饭,那才叫一个“慢”。单单一碗配着绿菜叶的烂面条、两个蒸的紫薯。她都要拿一个大碗、一个盘子、一个小碗给分开,一点点吃。我偷偷地用表计时,奶奶一顿饭吃了一个小时。菜冷了,她就放微波炉里热,热好了再吃。或许是细嚼慢咽的缘故,老人家的胃今年体检时还很正常。

    奶奶还有一个生活习惯,自从七十岁查出自己血糖低以后。她每天都会拿一块指头肚大小的冰糖,化在开水壶里,慢慢地啜饮。

    赶时髦买开心

    奶奶最任性的事就是爱赶时髦。每次我给婆婆买了衣服,她都要评论好几天,然后,再买一件比它更上档次的衣服。

    一个月前,奶奶还花了六千多元,买了件黑色暗花的雕皮大衣,这让我们晚辈感叹了好久。奶奶毕竟年纪大了,身材佝偻了点。她就把几百元一件的上衣,剪下来两寸的前衣襟,再手工缝上边。奶奶觉得这样才合体,穿上去好看。

    有病就治

    奶奶八十岁那年,一个小伙子骑自行车冲进巷子,把她挂倒了,额头上擦出点血丝,当时奶奶觉得没有啥事。

    半年后,她到公园里溜达,遇上一个眼尖的老姐妹,拉着她问:“你左腿和右腿咋不一样长了?看你鞋底磨得这么厉害。”她回家左看右看,左鞋底真磨去了些。奶奶赶紧打电话把两个儿子都叫了回去,要求上医院检查。

    到医院里,医生检查后说:“脑部确实有点血肿,可能是半年前碰伤后留下的,没有吸收好。你这么大年纪……”

    奶奶一听,说:“我不怕痛,就是不能给以后留麻烦。有血肿,为啥不取出来?”后来,她还真咬牙上了手术台。当然,手术很成功。

    也许正是对“健康”高度的重视,对生活高品质的要求,才是奶奶长寿的真正秘密。

    (题图为主人公), 百拇医药(王少华)