“翘臀”腰疼,警惕骨盆前倾
前凸后翘是众多女性所追捧的完美身材,但过度的臀部上翘很有可能是病态的“骨盆前倾”,且其常常是导致腰痛的元凶。
什么是骨盆前倾
正常人的骨盆都會有轻度前倾,人体腰椎也有正常的生理前凸,但是如果骨盆前倾斜过度和(或)腰椎前凸过度,就会形成病理性的骨盆前倾(即“下交叉综合征)。其主要表现可用简单的六个字来表示:挺肚子、撅屁股。这类身姿较正常的翘臀看起来更为夸张、别扭,所以有人称之“伪翘臀”。
骨盆前倾的原因
除了先天遗传因素(如先天性骨盆前倾、扁平足等)外 ......
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什么是骨盆前倾
正常人的骨盆都會有轻度前倾,人体腰椎也有正常的生理前凸,但是如果骨盆前倾斜过度和(或)腰椎前凸过度,就会形成病理性的骨盆前倾(即“下交叉综合征)。其主要表现可用简单的六个字来表示:挺肚子、撅屁股。这类身姿较正常的翘臀看起来更为夸张、别扭,所以有人称之“伪翘臀”。
骨盆前倾的原因
除了先天遗传因素(如先天性骨盆前倾、扁平足等)外 ......
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