生气时该干点啥
生气是一种十分强烈的负面情绪。正所谓“百病从气生”,事实上,气大不仅伤身,生气时若做了一些不该做的事情,还可能会造成很多严重的后果,导致伤人伤己。
生气时运动
易增加心脏病风险
人们常用运动来发泄怒火,但这很可能会伤害你的身体。
日前,美国心脏病协会学术期刊《循环》指出,生气时运动,可导致一小时内心脏病发作风险增加两倍。
生气时人们的交感神经较为兴奋 ......
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生气时运动
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人们常用运动来发泄怒火,但这很可能会伤害你的身体。
日前,美国心脏病协会学术期刊《循环》指出,生气时运动,可导致一小时内心脏病发作风险增加两倍。
生气时人们的交感神经较为兴奋 ......
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