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男人多晒太阳,子女身体强健
http://www.100md.com 2017年11月1日 家庭百事通·健康一点通 2017年第11期
     爱尔兰都柏林大学研究人员收集并分析了213对父子的数据,包括他们的年龄、身高、体重、健康指数、户外活动水平等。结果发现,生育子女前太阳晒得多的父亲,他们的孩子到5岁时,身体肌肉量更多,体质更好,个子也高;太阳晒得少的男性,其健康精子数量低于正常水平,子女身体吸收钙的能力也受到抑制。

    陽光是维生素D形成的关键,而维生素D对人体的作用主要体现在对钙磷代谢的调节上,起到保持骨骼健康的作用。男性体内维生素D水平高,可提高精子活力,增强其游向卵子并快速与之结合的能力。因此,父亲多晒太阳,子女身体会更强健。, 百拇医药