30岁考研、40岁主持《焦点访谈》、花甲之年加入公益组织“美丽中国”……敬一丹说，只要心中有梦想，80岁起身追逐都为时不晚。2015年即将离开中央电视台的时候，敬一丹也曾被“退休恐惧症”折磨，一度消沉低迷，是亲情和一个个梦想，让她重燃生活的信心，找回年轻的自己。

    亲情助力，打败“退休恐惧症”

    2014年4月27日，是敬一丹的59岁生日，丈夫王梓木延续往年做派，给妻子送百合花、下厨煮长寿面，晚上陪她看电影。敬一丹吹灭蛋糕上的蜡烛时袭来，突然一阵伤感袭来：“明年就跨入60岁门槛，这意味着退休进入了倒计时!”

    从此，一向优雅淡定的敬一丹，竟变得有些敏感和脆弱：单位新进了年轻同事，她认为是准备顶替自己的;领导不再安排她去压力大、环境艰苦的地方出差，她不适应这种关照，以为领导觉得她“能力退化”;邻居咿呀学语的孩子喊她“奶奶”，她的心像扎进了一根刺……纠结一个接一个，敬一丹越来越焦虑，经常失眠，情绪波动起伏，有时说着话 ......