当前位置: 首页 > 期刊 > 《家庭百事通.健康一点通》 > 2019年第9期
编号:13409852
秋梨膏,你吃对了吗

     入秋后,天气渐凉,空气变得格外干燥,咳嗽的人也多了起来。此时,秋梨膏作为秋季特有的药膳,自然受到咳嗽患者的青睐。有商家宣称,秋梨膏是秋季养生良药,具有“有病治病,无病保健”的作用。那么,秋梨膏真的有这么好的功效吗?

    秋梨膏可治肺热咳嗽

    秋梨膏又叫雪梨膏,其方由《本草求原》中“秋梨蜜膏”变化而来,为宫廷秘方。其用法相传最早始于唐朝宫廷,后流传到民间,并被人们沿用至今。

    秋梨膏以白梨(主要为雪花梨)为主料,配以其他止咳、生津、润肺的药物,如生地、葛根、萝卜、麦冬、鲜藕、贝母、罗汉果、蜂蜜、白茅根、生姜等加工熬制而成膏剂。临床上,秋梨膏多用来治疗因热燥伤津所致的肺热咳嗽等症。

    根据体质选择配方

    民间有很多不同配方的秋梨膏,我们应该根据自己的体质选择或制作出适合自己的秋梨膏。

    肺燥津伤型 多表现为干咳、痰少或黏稠、口干、咽干、鼻干、声音嘶哑、午后潮热等阴伤。该类患者可选择含有川贝母(粉)、罗汉果、制枇杷叶、生地、沙参、麦冬、白茅根等润肺中药的秋梨膏。

    痰热蕴肺型 多表现有咳嗽、咳痰、痰多色黄、口干而黏、口渴等。该类患者可选择含有浙贝母、枇杷叶、陈皮、茯苓等清热化痰中药的秋梨膏。

    秋梨膏性寒,加入生姜、红枣可制约其寒凉的特性,防止药物过于寒凉伤及脾胃。

    制作简单,服用方便

    秋梨膏的制作步骤:

    1.雪花梨去核,榨汁,加入中药(配方参考上文),水开后煮20~30分钟,用纱布过滤,留取梨汁。药渣继续加水,可再煮30分,过滤留汁。

    2.将两次熬得的梨汁混合在一起,加入适量冰糖,小火慢熬至汁液黏稠,关火,冷却。放凉后调入蜂蜜,置于干净的罐子中,放置冰箱保存。

    服用方法:每次取用1勺秋梨膏,用温开水调匀服用即可。每日2~3次。

    不宜服用人群

    1.秋梨膏中含有大量的糖,因此糖尿病患者不宜服用。

    2.秋梨膏多以寒性药物制作而成,易导致脾胃寒凉,且蜂蜜具有滑肠的作用,因此,脾胃虚寒、大便溏稀者不建议服用。

    3.痰湿蕴肺者。该类患者无明显的热象,常常咳嗽、咳痰,痰多色白,每天早晨或饭后痰多明显,进食甘甜、油腻食物会加重咳嗽、咳痰症状。秋梨膏多为甘甜滋腻,会加重咳痰,因此不建议此类人群服用。

    4.风寒咳嗽者。此类患者咳嗽多因为感受風寒,又无明显的内热,常咳嗽、咳白痰,伴有鼻流清涕、肢体酸痛,或有怕冷、发烧等不适感。秋梨膏性寒,不建议此类人群服用。(笑笑)
    濠电儑绲藉ú鐘诲礈濠靛洤顕遍柛娑卞枤椤╃兘鏌涘☉鍗炲閺夆晜妫冮弻娑樷枎韫囨挴鍋撴禒瀣劦妞ゆ巻鍋撻柛鐘崇〒濡叉劕鈹戦崶鈹炬灃閻庡箍鍎卞Λ娑㈠焵椤掑鐏︽鐐差儔楠炲洭顢旈崨顓炵哎濠电偠鎻徊鎯洪幋鐘典笉闁挎繂鎷嬮崵鍫澪旈敂绛嬪劌闁哥偞鎸抽弻鏇㈠幢閺囩姴濡介柣銏╁灠缂嶅﹪骞婇敓鐘茬疀妞ゆ挾鍋熸禒鎰版⒑閸︻厐鐟懊洪妶鍥潟闁冲搫鎳庤繚闂佺ǹ鏈粙鎺楁倵椤斿墽纾奸柡鍐ㄥ€稿暩婵犫拃鍕垫疁鐎殿喖鐖煎畷姗€濡歌閸撴垶绻涚€涙ḿ鐭婂Δ鐘叉憸閺侇噣顢曢敂钘夘€涘┑锛勫仜婢х晫绮欐繝鍥ㄧ厸濠㈣泛锕ら弳鏇熸叏閻熼偊妯€闁轰礁绉撮悾婵嬪礃椤垳鎴烽梻浣筋嚃閸犳捇宕濊箛娑辨晣缂備焦岣块埢鏃堟煟閹寸儑渚涢柛鏂垮暣閺岋繝宕掑顓犵厬缂備焦顨呴ˇ閬嶅焵椤掑喚娼愮紒顔肩箻閿濈偤鏁冮崒姘卞摋闁荤娀缂氬▍锝囩矓閸喓鈧帒顫濋鐘闂侀潧娲ゅú銊╁焵椤掑偆鏀版繛澶嬬洴瀹曘垽濡堕崶銊ヮ伕閻熸粎澧楃敮妤咃綖婢舵劖鍋i柛銉娑撹尙绱掓潏銊х畼闁归濞€閹粓鎸婃径澶岀梾濠电偛顕慨楣冨春閺嶎厼鍨傞柕濞炬櫆閸嬨劌霉閿濆懎鏆熸俊顖氱墦濮婃椽顢曢敐鍡欐闂佺粯鎼换婵嬬嵁鐎n喖绠f繝濠傚閹枫劑姊洪幐搴b槈闁哄牜鍓熷畷鐟扳堪閸曨収娴勫銈嗗笂閻掞箓寮抽鍫熺厱闁瑰搫绉村畵鍡涙煃瑜滈崜姘潩閵娾晜鍋傞柨鐔哄Т鐟欙箓骞栭幖顓炵仯缂佲偓婢跺⊕褰掑礂閸忚偐娈ら梺缁樼箖閻╊垰鐣烽敓鐘茬闁肩⒈鍓氶鎴︽⒑鐠団€虫灁闁告柨楠搁埢鎾诲箣閻愭潙顎撳┑鐘诧工閸燁垶骞嗛崒姣綊鎮╅幓鎺濆妷濠电姭鍋撻柟娈垮枤绾鹃箖鏌熺€电ǹ啸鐟滅増鐓¢弻娑㈠箳閺傚簱鏋呭┑鐐叉噹闁帮絾淇婇幘顔芥櫢闁跨噦鎷�

   闁诲海鏁婚崑濠囧窗閺囩喓鈹嶅┑鐘叉搐濡﹢鏌涢妷銏℃珖鐟滃府鎷�  闂備胶枪缁绘鈻嶉弴銏犳瀬闁绘劗鍎ら崕宀勬煟閹伴潧澧い搴嫹  闂佽崵濮村ú銈団偓姘煎灦椤㈡瑩骞嬮敃鈧粈鍕煟濡绲荤紓宥忔嫹  闂備胶鎳撻崥瀣垝鎼淬劌纾奸柕濞炬櫅閸楁娊鏌℃径瀣劸婵☆垽鎷�