慢性乙肝患者 要做好新冠肺炎防范
新冠肺炎疫情是一场全民参与的保卫生命健康的防控战。2月8日,国家卫健委发布《新型冠状病毒感染的肺炎诊疗方案(试行第五版)》方案中指出“老年人和有慢性基础疾病者预后较差”。慢性乙肝作为慢性基础疾病中的一种,更需要引起患者的重视。慢性乙肝患者应通过以下方式做好防范。
提高自身免疫力
目前,治疗新冠病毒感染尚无特效药物,民众除了做好自身防护之外,还需要提升自身免疫力,以抵抗病毒的侵袭。
合理膳食 慢性乙肝患者除了常食用鱼、肉、蛋、奶、豆类和坚果等优质蛋白以外,还要保证新鲜蔬菜水果(如芹菜、菠菜、黄瓜、苹果、香蕉、葡萄、柑橘等)的摄入,以补充机体所需的多种维生素及矿物质。应充分利用外出购物的机会,着重购买这类食品。另外,需忌食辛辣、油炸、煎烤食物,并且严格戒酒。
规律的生活作息 规律的作息、足够的睡眠能够起到调养肝脏,提高免疫力的效果,千万不要因为居家隔离不能外出就熬夜看电视、玩手机等。
适度适量运动 可以采取因地制宜的居家运动方法,比如可以在室内做瑜伽、打太极,跳绳、小型运动器械锻炼,但是注意以适量为准,过度锻炼或是强制锻炼都会削弱免疫力。
减轻精神压力,保持积极乐观心态 肝友们应心情舒畅,要有乐观豁达的精神,有坚持战胜疾病的信心,要重视自身防护,但是不要过度担心或恐惧。要相信大家齐心合力一定可以度过疫情难关
购药指导
对于慢性乙肝患者来说,抗病毒药是不可以任意停的,否则有可能导致肝炎复发,甚至出现急性重型肝炎,危及生命。特殊时期必然面临着购药难的问题,现在帮大家整理了几个购药途径,具体如下:
医院互联网门诊及购药 部分医院为方便疫情防控期间病人就医,减少人员流动,避免交叉感染,保护人民健康安全,肝病中心或肝病科将为病人提供互联网复诊服务,病人在网络诊间预约挂号之后,科室医师可以为慢病病人开立电子处方、预约检验检查、健康咨询等。
药店购药 去药店购药以就近取药为原则。就近购药不仅可以减少出行时间,也会减少感染风险。此外,购药务必凭正规处方。建议购药前,先使用药店查询地图查询药品相关信息,再与门店药房联系咨询。
网络购药 必要时可考虑网络购药。但网络购药需考慮时效性,及所在地是否可以送达。网络购药应在正规注册,有相关部门批准的网络药店购药,并注意药品的批准文号和保质期。, 百拇医药(康娜玲)
提高自身免疫力
目前,治疗新冠病毒感染尚无特效药物,民众除了做好自身防护之外,还需要提升自身免疫力,以抵抗病毒的侵袭。
合理膳食 慢性乙肝患者除了常食用鱼、肉、蛋、奶、豆类和坚果等优质蛋白以外,还要保证新鲜蔬菜水果(如芹菜、菠菜、黄瓜、苹果、香蕉、葡萄、柑橘等)的摄入,以补充机体所需的多种维生素及矿物质。应充分利用外出购物的机会,着重购买这类食品。另外,需忌食辛辣、油炸、煎烤食物,并且严格戒酒。
规律的生活作息 规律的作息、足够的睡眠能够起到调养肝脏,提高免疫力的效果,千万不要因为居家隔离不能外出就熬夜看电视、玩手机等。
适度适量运动 可以采取因地制宜的居家运动方法,比如可以在室内做瑜伽、打太极,跳绳、小型运动器械锻炼,但是注意以适量为准,过度锻炼或是强制锻炼都会削弱免疫力。
减轻精神压力,保持积极乐观心态 肝友们应心情舒畅,要有乐观豁达的精神,有坚持战胜疾病的信心,要重视自身防护,但是不要过度担心或恐惧。要相信大家齐心合力一定可以度过疫情难关
购药指导
对于慢性乙肝患者来说,抗病毒药是不可以任意停的,否则有可能导致肝炎复发,甚至出现急性重型肝炎,危及生命。特殊时期必然面临着购药难的问题,现在帮大家整理了几个购药途径,具体如下:
医院互联网门诊及购药 部分医院为方便疫情防控期间病人就医,减少人员流动,避免交叉感染,保护人民健康安全,肝病中心或肝病科将为病人提供互联网复诊服务,病人在网络诊间预约挂号之后,科室医师可以为慢病病人开立电子处方、预约检验检查、健康咨询等。
药店购药 去药店购药以就近取药为原则。就近购药不仅可以减少出行时间,也会减少感染风险。此外,购药务必凭正规处方。建议购药前,先使用药店查询地图查询药品相关信息,再与门店药房联系咨询。
网络购药 必要时可考虑网络购药。但网络购药需考慮时效性,及所在地是否可以送达。网络购药应在正规注册,有相关部门批准的网络药店购药,并注意药品的批准文号和保质期。, 百拇医药(康娜玲)
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