车翀

    饥饿是人类的大敌，这是因为我们人体的生命活动正是建立在充足能量供应的基础上，只有吃饱、吃好，才能健康、强壮。整个机体需要吃饱，具体到每个器官也需要吃饱。但很多时候，虽然吃饱了饭，但人体中最重要也是耗能最大的器官——脑，仍然处于饥饿的状态。

    一旦“饿”到大脑，大脑就会损伤，轻则出现记忆力减退、精神不振，严重时可能让大脑出现现实意义上的“脑洞”，更进一步甚至可能危及生命!那么，大脑的“饿”到底有何奥秘呢？我们又该如何喂养自己的大脑呢？大脑最怕缺氧

    脑子的重量虽然只占全身的2%，但是它一刻不停地运转着，维持着人体的高级功能和思维活动，每时每刻的生理活动都十分旺盛，这就需要耗费很多的氧。大脑是人体耗氧最多的脏器，心脏供血量的15%都输送给了大脑以维持大脑的能量、氧消耗。可以说，大脑是一个非常害怕缺氧的器官。

    大脑中的细胞基础是神经元，而神经元的活动主要靠氧。在无氧环境下，神经元不能供应能量，细胞就会坏死。大脑需要的氧是通过血液输送，血流停止供应5秒，即脑缺血5秒，就会出现精神恍惚、头晕;如果缺血15秒，就可能晕厥;如果缺血5分钟，大脑就会出现不可逆的损坏，用磁共振、CT检查就可以看到脑部有空洞。如果时间继续持续，人就会变成植物人甚至死亡 ......