一杯水有多重
有一位教师在课堂上拿起一杯水，然后问学生：“谁知道这杯水有多重？”
学生有的说20克，也有的说500克。教师则说：“这杯水的重量并不重要，重要的是你能拿多久？拿一分钟，各位一定觉得没问题；拿一个小时，可能觉得手酸；拿一天，可能得叫救护车了。其实，这杯水的重量没有变，但是，你拿得越久，就觉得越沉重。这就像我们承担的压力一样。如果我们一直把压力放在身上，到最后，我们就觉得压力越来越沉重而无法承担。我们必须做的是：放下这杯水，休息一下后再拿起来。如此，才能够拿得更久。”, 百拇医药(鲁 明)
学生有的说20克，也有的说500克。教师则说：“这杯水的重量并不重要，重要的是你能拿多久？拿一分钟，各位一定觉得没问题；拿一个小时，可能觉得手酸；拿一天，可能得叫救护车了。其实，这杯水的重量没有变，但是，你拿得越久，就觉得越沉重。这就像我们承担的压力一样。如果我们一直把压力放在身上，到最后，我们就觉得压力越来越沉重而无法承担。我们必须做的是：放下这杯水，休息一下后再拿起来。如此，才能够拿得更久。”, 百拇医药(鲁 明)