思虑过度与亚健康(2)
心神损伤 《灵枢·百病始生》有:“忧思伤心”,《灵枢·口问》说:“忧思则心系急,心系急则气道约,约则不利,故太息以伸出之”。可以看出,忧愁思虑,使心系急迫,心系的急迫使气道受约束,这种约束造成气机不通利,所以就长声叹息,以舒伸郁闷之气。《素问·五藏生成》曰:“思虑而心虚,故邪从之。”当发展严重之时,如《素问·痹论》所述:“淫气忧思,痹聚在心”,淫邪之气引起忧愁思虑的,是痹聚在心。更有甚者,《灵枢·本神》:“心怵惕思虑则伤神,神伤则恐惧自失,破月囷脱肉,毛悴色夭,死于冬”,在这里指出心脏因惊悸和过分思虑而伤神,神气被伤,心无主宰,时常流露出恐惧的神态,心气大伤,血不能营运周身,所以形消肉脱,皮毛憔悴,色泽晦暗,死于冬季。其他脏腑对肝胆肾的影响:所思不遂,也可影响及肝肾,男子表现为阳痿、遗精、滑精,女性为白带增多或月经不调。如《素问·痿论》言:“思想无穷,所愿不得,意淫于外,入房太甚,宗筋弛纵,发为筋痿,及为白淫”。后世医家张景岳也提出“因郁而病”,“淫欲邪思,……损惟在肾”“恚怒忧思 ......
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