健康指导对腰椎间盘突出症康复的意义
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文章编号：1009-5519(2007)13-2018-02中图分类号：R47文献标识码：B
我院对腰椎间盘突出症病人除采用物理治疗外，在康复治疗过程中始终对病人进行健康指导，对解除症状、预防复发起了明显的作用。报道如下。
1对象与方法
1.1对象：1 100例腰椎间盘突出症病人中，男500例，女600例，年龄20～70岁，平均45岁。根据腰椎间盘突出症的临床病理分型，其中膨隆型中的边缘性膨隆160例，局限性膨隆450例；突出型中后外侧突出560例，中央型突出90例，均经症状、X线、CT、查体确诊。1 100例病人随机分为治疗组(治疗加健康指导)、对照组(单纯治疗)两组，每组550例。
1.2方法：(1)根据病人具体情况予综合的物理治疗，如腰椎牵引、正骨推拿、按摩、小针刀术等。(2)健康指导措施：①保健指导贯穿于整个康复治疗过程，让病人养成良好的生活习惯；②提醒病人注意日常生活、学习、劳动时腰部的姿势和体位，避免长时间坐立工作、学习，也应避免腰部长时间处于某一固定的姿势，工作、学习40~60分钟后要进行腰部活动和腰部扭动，以避免腰部肌肉劳损而诱发或加重腰椎间盘突出所引起的疼痛；③腰椎间盘突出病人一般伴随腰椎失稳 ......
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