卜凤琼，徐红兵，刘正淑，罗 蓉

    (重庆医科大学附属第一医院金山分院：1.体检中心；2.产科，重庆401120)

    电话鼓励增强中国乡镇成年居民体能运动量研究

    卜凤琼1，徐红兵2，刘正淑1，罗 蓉1

    (重庆医科大学附属第一医院金山分院：1.体检中心；2.产科，重庆401120)

    目的了解电话鼓励对中国乡镇成年居民体能运动量的影响。方法2014年3月至2015年3月严格按照招募标准和准入要求选择电话鼓励组居民39人，给予相应电话鼓励干预；对照组居民35人，给予普通电话干预。阳性评定标准：(1)每天坚持体能锻炼，并坚持2个月；(2)每天慢跑500 m以上；(3)感觉身体好转，慢性疾病症状好转；(4)有坚持锻炼的决心并鼓励家人及亲人、朋友一同锻炼。分析比较两组居民体质量指数及阳性率。结果干预后电话鼓励组阳性率[89.74%(35/39)]明显高于对照组[20.00%(7/35)]，体质量指数[(21.7±5.4)kg/m2]明显低于干预前[(24.5±87.6)kg/m2]，差异均有统计学意义(P<0.05)。结论电话鼓励可有效提高中国乡镇成年居民体能运动意识和体能运动量，降低居民体质量指数，是一种提高乡镇成年居民体能运动量的有效手段。

    电话；市区人口；成年人；体能运动

    随着国民收入的提高及经济结构的转变，越来越多的乡镇成年居民脱离体力劳动，如政府工作人员、国企职员、会计、小商贩、商场促销员等。此外，大多乡镇成年居民缺乏运动知识、乡镇体育设施不完善、无体育运动宣传等，我国乡镇成年居民缺乏体能运动[1]。体能运动的缺乏可导致包括肥胖、糖尿病、心血管疾病及癌症等在内的多种慢性疾病[2-4]，严重危害居民健康[5-7]。《柳叶刀》杂志曾刊登文章提示，因运动缺乏导致的死亡人数占全球死亡人数的10.00%，2008年全球因运动缺乏死亡的人数超过530万人[8]。另有研究表明，若全球运动缺乏率下降10.00%～20.00%，每年可挽救50～130万人的生命，也可将全世界人口寿命提升近1岁。因运动缺乏导致的各种慢性疾病的发病机制尚不明确，但改善运动缺乏的问题已成为刻不容缓的社会问题。运动缺乏的主要原因是缺乏运动意识、无人督促和鼓励、无兴趣、不能坚持等。现阶段我国依然是发展中国家，没有健全的社区服务体制来提高居民健康意识，因此，亟须开发有效的措施预防运动缺乏导致的慢性疾病。电话鼓励相对来说是非常有效的方法[9-10]。受过专业训练的医护人员可通过电话向居民传播相关知识，提高居民的思想认识，达到预防疾病的目的。本研究旨在研究电话鼓励提高乡镇成年居民体能运动量的可行性 ......