影响到身体各部分能力的发挥，从而影响到运动成绩。

    在运动中体验到的轻松感、获得胜利的喜悦感不仅可以引起运动的强烈动机，而且有利于激发勇敢拼搏的精神，使运动技术得到充分的发挥，从而取得良好的成绩。

    4.5体育运动可预防和治疗生理心理痰病

    体育运动对预防和治疗高血压、心脏病、胃下垂、肺病、腰背疼痛、肌肉操作等躯体疾病以及手术或病后恢复都有明显作用，它也是治疗和预防各种心理疾病的有效手段。对神经衰弱、忧郁症、恐惧症、焦虑症等多种神经官能症和心身疾病有治疗作用 ......