浅谈健美操音乐的合理选配
摘要:通过分析健美操运动项目的特点,以及健美操音乐在健美操中的作用,使人们能够充分的注重健美操音乐的选配,进而一进健美操的普及,使更多的人参与到这项运动中来,达到科学、合理的锻炼,并在这项运动中获得愉快的情绪体验。关键词:健美操运动;音乐;合理选配
近几年,随着健美操运动的不断发展,人们对于这项运动的认识越来越深刻,也促使参与这项运动的人的数量不断增加。它是通过有氧运动与音乐相结合,达到锻炼身体,增进健康的目的。但盲目追求的同时却忽略了音乐的合理选配。
1 健美操运动及其特点
1.1健美操运动
健美操是以徒手体操各种类型的基本动作为基础,吸收了舞蹈、艺术体操、现代舞和武术等诸多动作,融合音乐,经编排组合使之发展成为具有独特风格的体育运动项目。健美操以其自身固有的价值和魅力,风靡全世界,深受广大青年特别是女性朋友的喜爱。它不仅可以锻炼身体,同样也感受到人体美的内涵所在。音乐与健美操是不可分割的两大体系,音乐的风格与意境,使健美操更独具吸引力。健美操之所以具有如此大的魅力,音乐在其中起了不可估量的作用。
1.2健美操的特点
健美操之所以深受广大人们群众的喜爱主要体现在其“艺术性、节奏性、对象的特定性和广泛的适应性”的项目特征上 ......
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