那时，我正处在人生的低潮，种种不顺接踵而至，曾经一度让我灰心丧气，身心俱疲。经人介绍，我去潭柘寺拜访慧通师父，希望他能够为我打开心结。听我讲完心中的苦恼，慧通师父说了这样一句话：“你看，天上的那些白云，他们多自在啊，他们飘到哪里，哪里就是他们的家。”我明白了慧通师父的意思，他是在告诉我：只要自己的心灵坦然、自在，就不会受到环境的束缚和困扰。想起有句话是：“心若自在，身处顺境。”不正是这个意思吗？

    让心自在，就是让自己心胸豁达起来，这是一种身处困境也能保持乐观向上的心态；是一种在逆境中也能坚守理想的信念。心若自在，就会放下感情上的恩怨纠缠，放下钱财上的患得患失，放下人际中的盘根错节 ......