别骗自己了你没那么累
![]() |
我曾经一度以为我没有时间干自己喜欢的事情是因为学校里的琐事太多,所以每个学期期末放假的时候我都会带上满满一箱子书回家,想着在这一个月大把大把的空闲时间里一定能把这些书都看完。但是事实上,几乎每次,那些书都被我原封不动地带了回来,一边吃力地扛箱子一边大骂自己当初简直就是脑子里进了水。
心理学上有一个名词叫作“合理化归因”,就是说我们会给自己做的事情找理由,让它看起来更加合理,以避免我们受到自己内心过度的谴责。
这很好地说明了为什么我每过半年脑子里就会间歇性地进一次水:每当我没有完成学期初那些雄心勃勃的计划的时候 ......
您现在查看是摘要页,全文长 2129 字符。