6岁以下学琴影响视力和骨骼发育
0~6岁是儿童眼球发育的黄金期,6岁以下孩子的视觉还没有完全发育成熟,没有摆脱出生时带来的散光、远视等,是最应该保护和恢复正常视力的时期。有的钢琴琴谱是双排键琴谱,相比弦乐琴谱要密集许多,看起来费眼睛。加上钢琴上黑白琴键对比强烈,更容易让人视疲劳,过早长时间地过度练琴,会加速眼球正视化发育,过早消耗光原有的远视,到七八岁极易发展为近视眼。
此外,孩子过早学习钢琴对骨骼发育也有影响。5岁以下孩子骨关节、韧带和骨节囊都较松弛,此时开始强度较大的钢琴练习,容易使这些组织受到损伤。如果练习时间过长或用力过猛,还可能使骨骼受损,导致手指长短、粗细发生变化,并且随着年龄增长,手指缺陷会愈加明显,严重者还可能出现拳头握不拢等状况。
为了避免练琴伤眼,能最大程度预防和延缓近视发生,建议家长放大琴谱:钢琴谱的原版印刷一般都比较小而密集,家长最好把琴谱用放大号字体复印下来给孩子使用。调整灯光:练琴房的顶灯要开着,最好再有一个护眼的台灯专门照射琴谱。控制时间:每次学琴和练琴的时间都应控制在半小时到一小时之间,每星期2~3次是比较合理的练琴频率。, http://www.100md.com(沈胜哲)
此外,孩子过早学习钢琴对骨骼发育也有影响。5岁以下孩子骨关节、韧带和骨节囊都较松弛,此时开始强度较大的钢琴练习,容易使这些组织受到损伤。如果练习时间过长或用力过猛,还可能使骨骼受损,导致手指长短、粗细发生变化,并且随着年龄增长,手指缺陷会愈加明显,严重者还可能出现拳头握不拢等状况。
为了避免练琴伤眼,能最大程度预防和延缓近视发生,建议家长放大琴谱:钢琴谱的原版印刷一般都比较小而密集,家长最好把琴谱用放大号字体复印下来给孩子使用。调整灯光:练琴房的顶灯要开着,最好再有一个护眼的台灯专门照射琴谱。控制时间:每次学琴和练琴的时间都应控制在半小时到一小时之间,每星期2~3次是比较合理的练琴频率。, http://www.100md.com(沈胜哲)