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《大家健康》
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2015年第8期
编号:
12592133
最佳的喝茶养生时间表
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2015年8月1日
大家健康
2015年第8期
茶作为生活中的常见饮品,味道清新淡雅,既能解渴又能养生,是很多人的挚爱。虽然大家都爱喝,但不一定人人都会在正确的时间和季节品茶。可以说,喝不好,不但起不到保健作用,还可能导致胃寒腹泻、失眠等不良影响。
早上9点一杯花茶 第一杯是早茶,适合早饭后9—10点饮用 ......
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