健康观点 牙好和一头黑发

    90岁的胡亚美拥有一头黑发，这来源于她“洗头还是偷点懒好”的理论。她说，头皮的分泌物是头发最好的保护剂，一个星期洗一次头发就够了。另外，她还说：“平时吃完东西要及时漱漱口，别让食物残渣留在齿缝里，这样才能保持牙齿健康。”

    陈君石 中国工程院院士、毒理学家

    健康观点 从来不贪吃

    78岁的陈君石有一套”饮食经”：没有不健康的饮食 ......