消食化滞
肉类伤食：①陈皮10克，生姜1小块(切细)，加入适量白糖，冲入沸水中浸泡，代茶饮；②生荸荠20个，萝卜250克，捣烂取汁饮服；③取焙焦的鸡内金5克，研为细末，每日早晚用姜糖水送服。
果品伤食：①丁香2克，神曲15克，沸水泡饮；②白蔻仁3克，沸水泡饮；③萝卜20克，生姜10克，共捣汁饮服。
面食伤食：①炒麦芽20克，水煎取汁饮服；②炒萝卜子12克，陈皮10克，水煎取汁饮服；③炒萝卜子10克，炒鸡内金5克，炒六曲、炒二芽各15克，水煎取汁饮服。
鸡蛋伤食：①醋1汤匙，兑入米汤适量饮服；②神曲30克，开水泡饮；③鸡内金、焦山楂各10克，水煎饮服。, http://www.100md.com(何其玉)
果品伤食：①丁香2克，神曲15克，沸水泡饮；②白蔻仁3克，沸水泡饮；③萝卜20克，生姜10克，共捣汁饮服。
面食伤食：①炒麦芽20克，水煎取汁饮服；②炒萝卜子12克，陈皮10克，水煎取汁饮服；③炒萝卜子10克，炒鸡内金5克，炒六曲、炒二芽各15克，水煎取汁饮服。
鸡蛋伤食：①醋1汤匙，兑入米汤适量饮服；②神曲30克，开水泡饮；③鸡内金、焦山楂各10克，水煎饮服。, http://www.100md.com(何其玉)