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编号:13116149
坦然生死
http://www.100md.com 2016年8月1日 《大家健康》 2016年第8期
     [原文]

    文荼王第一夫人而取命终,王闻夫人逝丧,极怀愁忧,不饮不食,不理王事。尊者那罗陀告王曰:夫物应尽,欲使不尽者;夫物应灭,欲使不灭者;老法,欲使不老者;病法,欲使不病者;死法,欲使不死者,此不可得。此五事,最不可得,是如来之所说。

    [译文]

    文荼王的第一夫人死了,文荼王知道以后,心里极度忧伤,不吃不喝,不理会广切事务,尊者那罗陀告诉文荼王说:会耗尽的东西,要它不耗尽;会消失的东西,要它不消失;想要青春永驻,想要永葆健康;想要长生不死,这是五件最不可能的事了。这是佛陀说的。

    [养生感悟]

    生、老、病、死是任何人都躲不掉的,即使是佛陀的最后身,也和众生一样。死,总是让人有一种结束的无奈与压迫感,人人都不喜欢。假如一时想不开,无法坦然地面对这些问题时,可以想一想,并不是只有自己才有这些遭遇,而是大家都一样有的。以忧愁来面对死亡,无济于事。因为,生命就像雪团、土坯般的脆弱,无法维持太久;死亡,是生命的必然结局,然而,并不会是一个终结。检讨如何面对死亡的恐惧,思考死亡的冲击,常也能让每一个人发现自己内心的问题,进而解决问题。

    如果一个人能仔细地、不带任何偏见和逃避来观察自己,就能看到真相。接近死亡,不是要我们去害怕或避免死亡,而是要我们调整对生活的态度。体验无常绝不是消极的,而是帮助人以宁静、慈悲而开放的心去面对生活的挑战,以宽广的心看待自己生存的世界。了解无我才是真正健康的自我态度。, 百拇医药(苟向阳)